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  • DIETA DELLA LONGEVITA'. DALLO SCIENZIATO CHE HA RIVOLUZIONATO LA RICERCA SU STAM -LONGO VALTER

    DIETA DELLA LONGEVITA'. DALLO SCIENZIATO CHE HA RIVOLUZIONATO LA RICERCA SU STAM

    di LONGO VALTER

    prezzo: € 15,90

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    in sintesi

    <DescrizioneLettore>Ce lo svela in questo libro Valter Longo, lo scienziato i cui studi rivoluzionari su genetica, alimentazione, staminali e longevità sono diventati il punto di riferimento imprescindibile per qualunque dieta smart. Rivoluzionari non solo perché dimostrano che è insita in noi, nel nostro corpo, la capacità di mantenerci giovani e, all'occorrenza, rigenerarci, ma anche perché aprono una strada che va oltre la prevenzione per farsi vero e proprio strumento di cura. Basandosi su una strategia a cinque pilastri, Valter Longo ha dimostrato che curarsi con il cibo è possibile, anzi, è la strada giusta per ridurre il grasso addominale, rigenerare e ringiovanire nostro corpo abbattendo in modo significativo il rischio di cancro, patologie cardiovascolari e autoimmuni, diabete e malattie neurodegenerative come l'Alzheimer. La Dieta della Longevità, semplice da adottare ogni giorno per chi già apprezza la tradizione mediterranea, va ad affiancarsi nel regime di Longo agli effetti straordinari della Dieta Mima-Digiuno messa a punto nel suo laboratorio. Ispirata a una pratica antica e comune in tutte le culture, ma dimenticata dalla nostra società dell'abbondanza, la Dieta Mima-Digiuno permette di evitare i rischi e le difficoltà di un digiuno vero e proprio, rendendolo compatibile con le esigenze di una vita attiva.</>



    dettagli del libro

    Titolo
    DIETA DELLA LONGEVITA'. DALLO SCIENZIATO CHE HA RIVOLUZIONATO LA RICERCA SU STAM
    Autore
    LONGO VALTER
    Editore
    VALLARDI A.
    Collana
    FUORI COLLANA672
    Anno
    2016
    ISBN
    978886987116
    Pagine
    300
    N. volumi
    1